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他再次声明道：“这不是关于心灵或哲学的书籍，我希望你们要明白这一点。”
“这是关于你自己内在世界的探索。”
林凡音听着，脑子里却浮现了一个声音：内在世界，那不还是心灵、哲学领域吗？
“人类喜欢下定义，那是为了作区分，为了方便。”
“但我想说的是，我所告诉你们的，只是关乎于你自己，和任何定义都无关。”
“我希望的是，你们可以只是去看看，去体验看看，看按我说的做后，会是什么样的感觉和状态。”
“这本书中讲得最多的依然是关于你自己的内在。”
“你们不能按照书本来学习，因为我所讲的东西并不是教条，祂是一个活的过程。”
“这不需要你背，不需要你用头脑去理解，而是请你们去亲自体验一下。”
“我可以讲一个最简单的体验，进食。”
“
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